Tag archieven: breda

09mrt/23

9 bespaartips die ook nog eens gezond zijn

9 maart 2023Blogbespaartips,besparen,bezuinigen,breda,eenvoudig en snel,gewichtsconsulente,gezond,goedkoop,koken,recept,voedzaam,zo gezond,zogezondMarianne

De prijzen voor voeding rijzen de pan uit en die voor energie gaan door het dak. En voorlopig zullen die hoge prijzen nog wel even blijven vrees ik. Hoe kun je er

Lees verder...

25apr/22

Aspergequiche

25 april 2022Diner,Lunch,Receptenafvallen,asperges,breda,eenvoudig en snel,gewichtsconsulente,gezond,hartigetaart,lunch,quiche,recept,zo gezond,zogezondMarianne

Jaaa! Het is weer aspergetijd! Lekker, met ham, wat ei en een gekookt aardappeltje. Dat blijft toch wel een klassieker (ook met zalm i.p.v. ham) maar ik merk ook dat ik met

Lees verder...

12mrt/22

Sport en voeding onlosmakelijk met elkaar verbonden

12 maart 2022Blogadviseur sport en voeding,bewegen,beweging,breda,fit,gezond,herstel,spierpijn,sport,sport en voeding,sportprestaties,sportvoeding,voedingsadvies,voedingsdeskundige,zo gezond,zogezondMarianne

De één sport om af te vallen, de ander om zijn/haar conditie of uithoudingsvermogen te verbeteren, meer spierkracht te krijgen of een prestatie te leveren. Waarom ze ook sporten, ze hebben eigenlijk

Lees verder...

01jan/22

Gezonde voeding van belang bij zwangerschap(swens)

1 januari 2022Blogafvallen tijdens zwangerschap,breda,dieten tijdens zwangerschap,gewichtsconsulent,gewichtsconsulente,gezond,voedingsconsulente,voedingsdeskundige,zo gezond,zogezond,zwanger,zwanger wordenMarianne

Als je zwanger bent, is het belangrijk om gezond te leven, zowel voor jou als voor je ongeboren kindje. Immers: de baby groeit in jouw lijf. Gezonde en uitgebalanceerde voeding zijn hierbij

Lees verder...

12sep/21

Back in shape na de vakantie

12 september 2021Blogafslanken,afvallen,back in shape,bewegen,beweging,breda,dieet,gewichtsconsulente,gezond,op gewicht blijven,voedingsconsulent,zogezondMarianne

En toen zat de vakantie er al weer op en is het gewone leven weer begonnen. De kinderen zijn naar school en je hebt zelf wellicht ook al wat uurtjes op je

Lees verder...

Even voorstellen!

18 februari 2021Berichtenafslanken,afvallen,afvallen tijdens zwangerschap,bewegen,beweging,breda,dieet,dieten,dieten tijdens zwangerschap,gewicht verliezen,gewichtsconsulent,gewichtsconsulente,gezond,haagse beemden,op gewicht blijven,pre-conceptie,preconceptie,voedingscoach,voedingsconsulent,voedingsconsulente,voedingsdeskundige,zo gezond,zogezond,zwanger,zwanger wordenMarianne

Mijn naam is Marianne Bom (1980) en ik ben sinds 2015 gewichtsconsulente. Na bijna 10 jaar in het commercieel marktonderzoek te hebben gewerkt, vond ik dat het tijd was om me te

Lees verder...

06jan/21

Goede voornemens of doelen stellen?

6 januari 2021Blogafslanken,afvallen,bewegen,breda,doel stellen,gewicht verliezen,gewichtsconsulente,goede voornemens,sporten,voornemen,zo gezond,zogezondMarianne

Het nieuwe jaar is reeds begonnen en dat betekent voor veel mensen om de voornemens die ze in december hebben gemaakt uit te gaan voeren. Of in ieder geval een begin te

Lees verder...